Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2018
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73,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1757 kcal
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Fett: 84,39g | Eiw: 66,10g | Kohlh: 181,03g.
Frühstück: Banane, Himbeeren, DM Bio Kokosblütenzucker, Edeka Pflaumen, Gut & Günstig Blätterteig. Mittagessen: Lachsfilet, Ofengemüse. Snacks/Sonstiges: Heidelbeeren, Mövenpick Bourbon Vanille Eis, Kaffee mit Milch, Edeka Pflaumen, Gut & Günstig Blätterteig. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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