|
I guess not bad considering I had 2 days waaaaayyyy off the weight management wagon.....
|
104,9 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1953 kcal
|
Fett: 59,07g | Eiw: 188,08g | Kohlh: 208,01g.
Frühstück: PowerBar Protein Plus Reduced Sugar Chocolate Peanut Butter. Mittagessen: PowerBar ProteinPlus - Chocolate Peanut Butter (60g). Abendessen: Progresso Breadcrumbs, Swiss Cheese , Country Pride Boneless Chicken Breast, Publix Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Unique Pretzel Bakery Extra Dark Splits, Lay's Baked! Barbecue Potato Crisps. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ramblemanje's Gewichtsverlauf
|