Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2018
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85,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 35,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 49,66g | Eiw: 106,24g | Kohlh: 163,34g.
Mittagessen: Aldi Roggenmischbrot, Hummus, Spiegelei, Strauchtomaten, REWE Bio Petersilie, Herta Genuss Momente Zartes Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Hummus, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Aldi Bio Chia Samen, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Banane. Snacks/Sonstiges: Obstkuchen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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susi7777's Gewichtsverlauf
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