Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2018
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59,6 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 31,27g | Eiw: 74,93g | Kohlh: 185,70g.
Frühstück: Body & Fit Protein Bread Mix, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, REWE Avocado, K-Classic Laktosefreie Milch, Wasa Müsli Gourmet, Exquisa Exquisa Fitline Kräuter 0,2% Fett, Yakult Yakult, Gekochtes Ei, Ponnath Hähnchenbrustfilet Paprika. Mittagessen: Uncle Ben's Süß-Sauer Extra Gemüse, Uncle Ben's Express Langkorn & Wildreis, Hähnchenbrustfilet, Zucchini. Abendessen: Aprikosen, Äpfel, Di Vittorio Tiramisu. Snacks/Sonstiges: Mango-Kiwi-Spinat Smoothie. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Bettinchen80's Gewichtsverlauf
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