Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2018
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67,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 80,10g | Eiw: 123,95g | Kohlh: 63,94g.
Frühstück: Арахисовая Паста, Сырники с Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Шоколад Eco Botanica , Хлебец, Паштет, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кофе с Молоком и Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Govegas777's Gewichtsverlauf
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