Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2018
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100,9 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2709 kcal
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Fett: 156,04g | Eiw: 137,49g | Kohlh: 169,23g.
Frühstück: Nutella Nutella, Hofburger Tilsiter, Strauchtomaten, Philadelphia Schnittlauch, Lieken Urkorn Kraftkerni, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Metzgerfrisch Paprikalyoner, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett. Mittagessen: Banane, Pfirsiche. Abendessen: Olivenöl, Ei, Metzgerfrisch Traditions-Kochhinterschinken, Milfina Butter, Milbona Emmentaler Gerieben, Braune Champignons (Italienische Crimini). Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Beck's Bier (500ml), hanuta Hanuta Minis, Kiwi. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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