Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2018
65,8 kg Bisher verloren: 19,6 kg.    Still to go: 10,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juli 2018:
1425 kcal Fett: 59,54g | Eiw: 53,11g | Kohlh: 170,66g.   Frühstück: Frischkäse, Sesamsemmel, Putenschinken. Mittagessen: Kaffee mit Milch und Zucker, Haribo Gummibärchen. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Pizza mit Gemüse. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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