Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2018
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62,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 60,03g | Eiw: 79,53g | Kohlh: 80,12g.
Frühstück: Real Quality Milch 0,3%, Kaffee. Mittagessen: Bonduelle Frischer Rucola, Monin Caramel Sirup, Erdbeeren, Mitakos Griechischer Schafskäse Leicht, Alnatura Salatkerne Mix, Kunella Feinkost Walnußöl. Abendessen: Alpro Kokosmilch, Forever Chocolate Shake Mix, Olivenöl, Kokosöl, Blumenkohl, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Aldi Prosciutto Cotto, Aldi Dänisches Buttergebäck, Aldi Bio Maiswaffeln. mehr...
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konstantes Gewicht
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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