🙄 ich freu mich, trotz einer 🍦🍜🍫Attacke....
Habt alle einen schönen Tag 😄
98,3 kg Bisher verloren: 16,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juli 2018:
1278 kcal Fett: 49,77g | Eiw: 56,55g | Kohlh: 142,55g.   Frühstück: Arla Skyr, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Kölln Knusper Honig Nuss Müsli, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Kölln Haferflocken, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Abendessen: Bratwurst, Gekochtes Ei, McDonald's Nutella, Mischbrot. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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