Moin
77,2 kg Bisher verloren: 6,8 kg.    Still to go: 12,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juli 2018:
1173 kcal Fett: 41,09g | Eiw: 49,44g | Kohlh: 152,71g.   Mittagessen: Sahnekuchen, Gemischter Salat mit Dressing, Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen). Abendessen: Chicken Döner. Snacks/Sonstiges: Andechser Natur Joghurt 0,1%. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen!  
24 Jul 18 vom Mitglied: Erdbeerhörnchen
Hallo liebe Elfe 👍 wünsche dir einen wunderschönen sonnigen Dienstag 😘😘😘 
24 Jul 18 vom Mitglied: ernesto.julian

     
 

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