tina-2017's Notizen, 24 Jul 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2018
126,8 kg Bisher verloren: 1,2 kg.    Still to go: 16,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juli 2018:
2902 kcal Fett: 120,35g | Eiw: 102,53g | Kohlh: 342,81g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen. Mittagessen: McDonald's McWrap Chicken Caesar, McDonald's Milchshake Erdbeere (Groß), McDonald's Cheeseburger, McDonald's Pommes Frites (Mittel). Abendessen: Dönerpizza. Snacks/Sonstiges: Langnese Calippo Cola, Kaffee mit Milch. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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