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Auf zum langen lauf. Heute 22 km
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61,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 52,03g | Eiw: 90,37g | Kohlh: 166,52g.
Frühstück: Chiquita Banane, Alnatura Sojajoghurt Natur, DM Leinsamen Geschrotet, Alnatura Haferflocken, Alnatura Sojaflocken. Mittagessen: Alnatura Rhabarber Trauben Schorle, Power System Professional Protein Bar Schoko Nougat Crunch. Abendessen: Olivenöl, Alnatura Sommergemüse, Alnatura Rote Bete Gekocht, Cocktailtomaten, Taifun Tofu Natur, Frühlingszwiebeln, Barilla Girandole. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
24 Jul 18 vom Mitglied: marcothebrain
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Wow, toll! Sowas geht im Moment wirklich nur morgens.. Wünsche dir auch viel Spaß und gutes Gelingen!
24 Jul 18 vom Mitglied: LillyMunster82
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Käte123's Gewichtsverlauf
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