ernesto.julian's Notizen, 24 Jul 18

👎👎😢
94,8 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 11,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juli 2018:
338 kcal Fett: 20,61g | Eiw: 8,96g | Kohlh: 29,82g.   Frühstück: Mischkornbrot, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Fol Epi Hauchfein, Kiwi. mehr...
Zunahme von 5,6 kg pro Woche


Kommentare 
Guten Morgen. Wie gewonnen,so zerronnen. Geht uns allen mal so.🤗 Schönen Tag.🤗😍 
24 Jul 18 vom Mitglied: schnorra
Guten morgen ☀️ lass den Kopf nicht hängen. 💪 das bekommst du hin. 
24 Jul 18 vom Mitglied: Büffetsau

     
 

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ernesto.julian's Gewichtsverlauf


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