Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2018
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88,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 52,45g | Eiw: 243,54g | Kohlh: 37,33g.
Frühstück: Olivenöl, VielLeicht Bockwurst, Edeka Kopfsalat , Hähnchenbrustfilet, Loose Quäse Salat-Sticks, Hengstenberg Weißweinessig, Gurke (Geschält), Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Lidl Lachsschinken, Gekochtes Ei. Mittagessen: Mühlen Gold Eiweisbrot Mixkiste . Abendessen: Il Mercato Meeresfrüchtesalat. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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SinaSam's Gewichtsverlauf
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