我餓了😭 我餓了😭
公司體檢結束,血壓還是超標,看來身體健康還有問題🤨,繼續努力,上夜班時的檢查沒有一年血壓正常😰😰
公司體檢完送麵包以及波蜜果菜汁耶,我該吃它嗎?唉呀,😓😓😓😓
|
103,3 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1636 kcal
|
Fett: 90,45g | Eiw: 98,14g | Kohlh: 114,80g.
Frühstück: 葡萄, 雞大腿, 煎蛋. Mittagessen: 全家 黃金霸王腿條, 茶葉蛋. Abendessen: 台畜 培根, 洋蔥, 地瓜葉, 炒高麗菜, 炒豆芽, 炸排骨. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
Kommentare
23 Jul 18 vom Mitglied: 李珊兒
|
23 Jul 18 vom Mitglied: josephc0917
|
約哥 餓出來的,吃完就回來了啦,昨天只吃二餐,今天體檢要禁食啊。
23 Jul 18 vom Mitglied: 尼歐NEO
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|