Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2018
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85 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1816 kcal
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Fett: 71,10g | Eiw: 48,66g | Kohlh: 246,28g.
Frühstück: Marmeladen und Eingemachtes, Butter, Roggenmischbrot. Mittagessen: Cafe Time Pudding Streuselkuchen, Birkenhof Möhrengemüse, Cocktailtomaten, Aldi Merguez. Abendessen: Bananen, Dr. Oetker Vitalis Knuspermüsli, Knusperone Haferflocken, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Snacks/Sonstiges: Mandeln, Gut & Günstig Weiße Schokolade. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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susi7777's Gewichtsverlauf
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