Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2018
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51,6 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 102,55g | Eiw: 89,81g | Kohlh: 27,63g.
Frühstück: Nozes de Nogueira, DM Bio Chiasamen , Psyllium, Kiwi, Bauer Bayerischer Weinkäse , Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Ceres MCT Öl , Provamel Soya-Kokos Joghurt, Café. Mittagessen: Milbona Butterkäse, Clean Foods Slim Sauce, Rabanetes, Tomates Vermelhos, Followfish Thunfisch Steaks. Abendessen: Gut & Günstig Bayrischer Leberkäse, Milbona Butterkäse, Omelete. Snacks/Sonstiges: Ja! Kalifornische Pistazien , DM Bio Paranuss Kerne. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Alineschroeder's Gewichtsverlauf
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