Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2018
|
73,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1857 kcal
|
Fett: 70,20g | Eiw: 177,21g | Kohlh: 130,98g.
Frühstück: Лента Творог Зерненый со Сливками 5%, Пятерочка Груша Конференция, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Куряночка Творог 5%, Авида Молоко 2,5%, Желатин Пищевой, Малина, Огурец (без Кожуры), Авида Молоко 2,5%, Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Abendessen: Di&Di Подушечки Амарантовые с Клубничной Начинкой, Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Snacks/Sonstiges: Гречка Отварная, Цветная Капуста на Пару, Сливочное Масло, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дуся Мур's Gewichtsverlauf
|