Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2018
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101 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2696 kcal
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Fett: 127,20g | Eiw: 104,34g | Kohlh: 224,94g.
Frühstück: Eggelbusch Sportsalami, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Milbona Bayrische Minitorte, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Zentis Schwarze Johannisbeere, Gekochtes Ei, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Grafschafter Unsere Besten, Butter. Mittagessen: Olivenöl, Gut & Günstig Geflügelfleischwurst, Spaghetti, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Grüne Brechbohnen, Metzgerfrisch Kasslernacken, Olivenöl, Ja! Schlagsahne. Abendessen: Milfina Butter, Milbona Bayrische Minitorte, Grafschafter Unsere Besten. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Beck's Bier (500ml). mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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