Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2018
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74,7 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 44,78g | Eiw: 46,19g | Kohlh: 185,36g.
Frühstück: Ananas, Himbeeren, Banane, Blaubeeren, NOA Brotaufstrich Weiße Bohne - Tomate, Weizenbrötchen. Mittagessen: Spiegelei, Kartoffeln, Frosta Würzspinat. Abendessen: Mais, NOA Gemüse-Bratlinge Linse-Paprika, Harry XXL Burger Brötchen, Bamboo Garden Zitronengraspaste, Bratkartoffeln, Cocktailtomaten, Champignons, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Leone Better Choice Eis Alive Greek Style Yoghurt & Muesli. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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cuckoo91's Gewichtsverlauf
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