kleene2309's Notizen, 22 Jul 18

war auch zu lecker gestern 😋
62,8 kg Bisher verloren: 13,2 kg.    Still to go: 7,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juli 2018:
1321 kcal Fett: 57,34g | Eiw: 42,85g | Kohlh: 147,25g.   Frühstück: Real Quality Milch 0,3%, Kaffee, Grandessa Sauerkirschmarmelade, Lidl Hass Avocado, Gekochtes Ei, Margarine, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. Mittagessen: Aldi Buttergemüse, Basmati-Reis. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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