Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2018
|
64,6 kg
Bisher verloren: 39,2 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1474 kcal
|
Fett: 57,24g | Eiw: 125,62g | Kohlh: 110,97g.
Frühstück: Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком, Мистраль Гречка. Abendessen: Куриное Филе, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Sonstiges: Дыня Торпеда, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Almette Творожный Сыр Сливочный, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
icecold2007's Gewichtsverlauf
|