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😁🍾
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93,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 33,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1734 kcal
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Fett: 44,35g | Eiw: 75,43g | Kohlh: 250,21g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Honig, Butter, Metzgerfrisch Lachsschinken, Erdbeermarmelade, Simply V Vegane Genießerscheiben Kräuter, Dinkelvollkornbrötchen. Abendessen: REWE Gnocchi, Thermomix Ungarisches Paprikagulasch. Snacks/Sonstiges: Nektarinen. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Jetzt kommst in Schwung ☝🏼✨
21 Jul 18 vom Mitglied: wuschal
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Ich hoffe, dass es ein guter Schwung ist. Das ewige gekämpft um jedes Gramm nervt nämlich gewaltig. Und an meinem Verhalten habe ich meiner Meinung nach nichts weiter geändert. Ich wüsste auch nicht, wo ich mich noch einschränken soll ohne das ich grantig werde. 😉
21 Jul 18 vom Mitglied: tinkerbell_1980
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tinkerbell_1980's Gewichtsverlauf
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