Mimpelchen's Notizen, 21 Jul 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2018
70,6 kg Bisher verloren: 7,4 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juli 2018:
1892 kcal Fett: 55,86g | Eiw: 66,47g | Kohlh: 274,49g.   Frühstück: Roggenbrötchen, Normaler Kaffee, Nutella Nutella, Kaffee (Gemahlen). Mittagessen: Wassermelone. Abendessen: Rosewein, Tagliatelle mit Rattatouille. Snacks/Sonstiges: Sun Snacks Salzbrezeln, Bananen, Ritter Sport Mini Frühjahrs-Mix, Leibniz Butterkeks, De Beukelaer Prinzenrolle (24g). mehr...
919 kcal Bewegung: Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Auto Fahren - 4 Stunden, Apple Health - 17 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Mimpelchen's Gewichtsverlauf


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