Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2018
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87 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1806 kcal
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Fett: 48,15g | Eiw: 66,39g | Kohlh: 196,42g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Tee mit Milch und Zucker, Ei, Lieken Urkorn Bauernmild (55g), Milfina Butter. Mittagessen: Tee mit Milch und Zucker, Wasser. Abendessen: Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse, Dürüm Döner. Snacks/Sonstiges: Dornfelder, Dornfelder, Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Hamlet1334's Gewichtsverlauf
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