Claudi1909's Notizen, 21 Jul 18

Guuuten Morgen 🤗
hier lässt das Wetter ziemlich zu wünschen übrig, aber es riecht so herrlich, der warme Boden und bisschen Regen ☔ ☺
To Do für heute:
Feierabend
Auto putzen
Bilder sichten
Die gewünschten Bilder drucken
Frisches Obst & Gemüse besorgen
Grillen bei den Eltern
Haushalt 🙈

Meine Waage war heute auch brav, zwar "nur" 1️⃣0️⃣0️⃣ Gramm, aber 100 Gramm sind 100 Gramm 👌💪 also trotz "ausfallerscheinungen" im Defizit geblieben 🙈
Wünsche euch ein wunderschönes Wochenende und genießt es in vollen Zügen 🍀🙋‍♀️
63,8 kg Bisher verloren: 35,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juli 2018:
91 kcal Fett: 1,47g | Eiw: 1,42g | Kohlh: 12,54g.   Frühstück: Kaffee, Krüger Kaffeeweißer, Kristallzucker. Snacks/Sonstiges: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). mehr...
2435 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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Claudi1909's Gewichtsverlauf


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