Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2018
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108 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2298 kcal
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Fett: 105,55g | Eiw: 72,22g | Kohlh: 268,03g.
Frühstück: Zopf, Kaffee mit Milch und Zucker, Migros Butter, Favorit Konfitüre Aprikosen. Mittagessen: Aprikosen. Abendessen: Schokolade, Französisches Salatdressing, Gemischter Salat, Coop Naturaplan Lammnierstück, Migros Happy Bread, Hummus. Snacks/Sonstiges: Kambly Bretzeli, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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