Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2018
66 kg Bisher verloren: 19,4 kg.    Still to go: 11 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juli 2018:
1315 kcal Fett: 55,20g | Eiw: 62,03g | Kohlh: 135,83g.   Frühstück: Milbona Kashkaval, Gekochtes Ei, Président Feta, Brandt Zwieback. Mittagessen: Dr. Oetker Die Ofenfrische Pepperoni-Salami. mehr...
Zunahme von 3,0 kg pro Woche



     
 

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