Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2018
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81,7 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1815 kcal
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Fett: 68,46g | Eiw: 92,82g | Kohlh: 216,76g.
Frühstück: Madhava Coconut Sugar, Olive Oil, Dofino Colby Jack Deli-slices, Kirkland Signature Black Forest Ham, Red Wan Pita, Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Mittagessen: Apples, GT's Organic Raw Gingerade Kombucha, Great Value Whipped Cream Cheese Spread, Red Wan Pita, Kind Breakfast Protein Almond Butter, Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container). Abendessen: Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, Mikawaya Green Tea Mochi Ice Cream, Heinz Simply Heinz Tomato Ketchup, Kirkland Signature Organic Ground Beef. mehr...
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konstantes Gewicht
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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