|
Hotsa dat was weer een avondje/nachtje zomerfeesten
|
54,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1214 kcal
|
Fett: 43,32g | Eiw: 57,19g | Kohlh: 128,44g.
Mittagessen: Wasa Vezelrijk Cracker. Abendessen: Ei, AH Hamburger met BBQ Smaak, AH Tabouleh Kikkererwten, Bonduelle Maiskolf. Snacks/Sonstiges: AH Suikervrije Knoopjes Drop, Appelsientje Zontomaatje, AH Watermeloen. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
Lekker dan! Gewoon van genieten 😁
19 Jul 18 vom Mitglied: lgreinerart
|
Rudolph van Veen noemt dat altijd "sociale kcal"...😁
19 Jul 18 vom Mitglied: Elfje69
|
Je moet je schoenen ook uit doen als je op de weegschaal gaat staan!
19 Jul 18 vom Mitglied: jong1432
|
🤣 probeer wel beetje op te letten. Is ook vakantie denk ik dan. Vanaf maandag hop weer strak in het gareel. Scheelt ook wel dat mn vriend dan weer naar het buitenland is. Kan ik lekker eigens eten. 🤣
19 Jul 18 vom Mitglied: adff
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|