Wunderlist's Notizen, 19 Jul 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2018
62,7 kg Bisher verloren: 17,3 kg.    Still to go: 9,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juli 2018:
1367 kcal Fett: 63,77g | Eiw: 78,40g | Kohlh: 117,55g.   Frühstück: Cocktailtomaten, Milfina Kräuterbutter, Sölde Bacon, American Style American Sandwich. Mittagessen: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gekochtes Ei. Abendessen: Gewöhnlicher Cheeseburger. Snacks/Sonstiges: Schokoladencupcake, Ben & Jerry's Cookie Dough. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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