Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2018
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75,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2207 kcal
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Fett: 73,77g | Eiw: 128,10g | Kohlh: 268,61g.
Frühstück: 麵線, 粽子. Mittagessen: 7-11 真飽涼麵-原味麻醬. Abendessen: 臭豆腐. Snacks/Sonstiges: 炸黃秋葵, 炒杏鮑菇. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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