Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2018
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104,2 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1910 kcal
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Fett: 69,00g | Eiw: 195,00g | Kohlh: 168,00g.
Frühstück: powerBar powerbar chocolate shake, PowerBar Protein Plus Reduced Sugar Chocolate Peanut Butter. Mittagessen: PowerBar ProteinPlus - Chocolate Peanut Butter (60g). Abendessen: Pepperidge Farm Slider Roll, Butterball Everyday Turkey Burgers. Snacks/Sonstiges: Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, Atkins Meal Cookies n' Creme Bar, Atkins Meal Chocolate Chip Granola Bar. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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ramblemanje's Gewichtsverlauf
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