Fatboy199's Notizen, 18 Jul 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2018
127,1 kg Bisher verloren: 12,6 kg.    Still to go: 41,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juli 2018:
2485 kcal Fett: 106,21g | Eiw: 128,13g | Kohlh: 241,82g.   Frühstück: Member's Mark Organic Salted Butter, Plum, Dave's Killer Bread Cinnamon Raisin Remix Bagel, Dave's Killer Bread Plain Awesome Bagels, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Fairlife 2% Milk, Coffee. Mittagessen: Cheese Pizza. Abendessen: Outback Steakhouse New York Strip (10 oz), Minute Instant Whole Grain Brown Rice, Freshlike Mixed Vegetables, Peach, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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