Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2018
|
70,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1938 kcal
|
Fett: 56,73g | Eiw: 93,98g | Kohlh: 263,18g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: REWE Leberwurst, Gouda oder Edamer, Graubrot, Gut & Günstig Bitter Lemon. Abendessen: Oreo Ice Cream, Wiesenhof Hähnchen Streifen , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochtes Ei, Radieschen, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Magerquark, Balisto Yoberry White. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Apfelschorle. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
angelinabaake6's Gewichtsverlauf
|