Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2018
|
72,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2767 kcal
|
Fett: 164,50g | Eiw: 26,94g | Kohlh: 285,25g.
Frühstück: Gut & Günstig Stapel Chips Paprika. Mittagessen: Clarky's Gourmet Chips Meersalz-Pfeffer-Geschmack. Abendessen: Lorenz Chips. mehr...
|
|
2048 kcal
|
Bewegung:
Einkaufen - 15 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten, Sitzen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
blauerlotus's Gewichtsverlauf
|