holmanovaelena's Notizen, 18 Jul 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2018
89,3 kg Bisher verloren: 1,7 kg.    Still to go: 14,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juli 2018:
1579 kcal Fett: 70,85g | Eiw: 71,50g | Kohlh: 165,89g.   Frühstück: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Абрикосы, Манник. Mittagessen: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Сарделька, Манник. Abendessen: Верес Горошек Зеленый, Котлета Домашняя. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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