Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2018
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69,3 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 57,61g | Eiw: 61,86g | Kohlh: 182,95g.
Frühstück: Rasting Kalbsleberwurst, Bauer's Schinkenwurst, Kartoffelbrot, Omelett oder Rührei, Leicht & Cross Mein Knusperbrot Roggen, Honig, Marmelade, Butter, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Biscotto Löffelbiskuits ohne Zuckerkruste, Himbeeren, Brombeeren, Arla Skyr Himbeere. Abendessen: Nudeln (Gekocht), Buerger Markklößchen, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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stefodil's Gewichtsverlauf
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