Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2018
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62,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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964 kcal
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Fett: 40,21g | Eiw: 50,68g | Kohlh: 96,82g.
Frühstück: Ponnath Delikatess Prosciutto Cotto, Kartoffelbrot. Mittagessen: Tuc Classic. Abendessen: McDonald's Big Mac, Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich auf einem Brötchen. Snacks/Sonstiges: Oreo Crispy & Thin, Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Wunderlist's Gewichtsverlauf
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