Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2018
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101 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2218 kcal
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Fett: 111,28g | Eiw: 104,81g | Kohlh: 197,66g.
Frühstück: Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Dulano Delikatess Leberwurst Fein, Nutella Nutella, Lieken Urkorn Kraftkerni, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett. Mittagessen: Banane, Salami, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Aprikosen, Kiwi. Abendessen: Banane, Äpfel, Frikadelle. Snacks/Sonstiges: Nestle Yes Törtchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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