angelinabaake6's Notizen, 17 Jul 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2018
70,4 kg Bisher verloren: 2,1 kg.    Still to go: 10,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juli 2018:
2178 kcal Fett: 96,02g | Eiw: 73,10g | Kohlh: 222,65g.   Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Käsekuchen, Nestea Eistee Pfirsich, Radieschen, Gut & Günstig Mozzarella , Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, BackWerk Börek Spinat , Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: Hitschler Volles Rohr, Galbani Mozzarella Mini, Tomaten, Störtebeker Atlantik Ale. Snacks/Sonstiges: Müller Müllermilch die Leichte Banane. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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