Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2018
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73,8 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1760 kcal
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Fett: 71,89g | Eiw: 49,99g | Kohlh: 166,57g.
Frühstück: Granny Smith Äpfel, Plattpfirsich. Mittagessen: Zwiebeln, Fenchel, Bratkartoffeln, Bratwurst. Abendessen: Quesadilla mit Geflügel und Käse, Caipirinha. Snacks/Sonstiges: Leone Better Choice Eis Alive Greek Style Yoghurt & Muesli, Leone Better Choice Eis Alive Greek Style Yoghurt & Muesli. mehr...
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1895 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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cuckoo91's Gewichtsverlauf
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