Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2018
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95,3 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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564 kcal
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Fett: 12,07g | Eiw: 61,08g | Kohlh: 53,56g.
Frühstück: Nespresso Koffie, Harde Soepstengels, Appel. Mittagessen: Gemengde Sla, Vers Geperst Sinaasappelsap, Sinaasappelen, Granny Smith Appels, Kipfilet. Abendessen: Gember, Knoflook, Gemengde Sla, Kikkoman Sojasaus, Bloemkool, Kalfshaas. Snacks/Sonstiges: Cherrytomaten, Nespresso Koffie, Harde Soepstengels. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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CarolineJerez's Gewichtsverlauf
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