Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2018
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63,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1799 kcal
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Fett: 64,75g | Eiw: 43,58g | Kohlh: 270,25g.
Frühstück: Hohes C Orangensaft , Margarine, Philadelphia Doppelrahmstufe, Marmelade, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Ja! Würfelzucker, Körnerbrot. Mittagessen: Himbeeren, Bienenstich, Avocado, Barilla Fusilli. Abendessen: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Ofterdinger Hummus , Cocktailtomaten, Avocado, Weizenbrötchen, Hohes C Orangensaft . Snacks/Sonstiges: Haribo Gummibärchen, Mucci Waffelhörnchen Vanille- Choco, Schokoladenstückchen. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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PonyUndKleid's Gewichtsverlauf
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