Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2018
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66,1 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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746 kcal
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Fett: 32,35g | Eiw: 79,04g | Kohlh: 35,19g.
Frühstück: Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. Mittagessen: Milbona Schlagsahne, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Aldi Kaisergemüse. Abendessen: K-Classic Sonnenblumenöl, Kirschtomaten, Gurke (Geschält). Snacks/Sonstiges: Andechser Natur Bio-Jogurt Griechischer Art. mehr...
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konstantes Gewicht
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kleine-mutti's Gewichtsverlauf
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