Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2018
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67,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1914 kcal
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Fett: 53,09g | Eiw: 141,77g | Kohlh: 213,50g.
Frühstück: TiP Handkäse mit Edelschimmel, Weight Watchers Brotaufstrich, Brotland Toast Brötchen Vollkorn. Mittagessen: Milch 1,5%, Müsli. Abendessen: Brotland Toast Brötchen Vollkorn, Brotland Frühstücksbrötchen, Villa Gusto Mozarella, Balsamico, Rote Tomaten, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Corny Haferkraft Kakao (35g). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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susili2406's Gewichtsverlauf
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