Readytofail's Notizen, 16 Jul 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2018
175,1 kg Bisher verloren: 19,9 kg.    Still to go: 100,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juli 2018:
645 kcal Fett: 11,72g | Eiw: 31,91g | Kohlh: 96,08g.   Mittagessen: Gut & Günstig Beerenmischung und Sauerkirschen, Äpfel, Gutes Land Irische Butter, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Abraham Schinken Mild Geräuchert , Gut & Günstig Mildes Wein-Sauerkraut. Snacks/Sonstiges: Wasser, Wasser, Kaffee (Instant-Pulver), Vivanutria Bio Spirulina ( Tabs ). mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Readytofail's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.