Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2018
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74,2 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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390 kcal
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Fett: 5,09g | Eiw: 27,38g | Kohlh: 60,56g.
Frühstück: Blaubeeren, Milbona Skyr Pur, DM Bio Reiswaffeln Natur, Banane, Mandeln, Marlene Waldhonig. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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