Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2018
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76,2 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 38,51g | Eiw: 64,33g | Kohlh: 196,01g.
Frühstück: Nutella Nutella, Korn Mühle Vollkorn-Toast, Milch 1,5%, Korn Mühle Schoko Müsli. Abendessen: Chicken Döner. Snacks/Sonstiges: Aldi Trauben Kernlos. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Nadja :)'s Gewichtsverlauf
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