Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2018
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126,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2303 kcal
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Fett: 108,07g | Eiw: 93,37g | Kohlh: 232,97g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Omelett oder Rührei, Aldi Kochschinken. Mittagessen: Mazzetti Bianco, Olivenöl, SPAR Stangensellerie, Palatina Rote Linsen. Abendessen: Kaffee mit Milch, Ketchup, Eisbergsalat, Bratkartoffeln, Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Bofrost Kunterbunt, Monarc Nusskranz, Lorenz Erdnussflips, Wurzener Erdnussflips. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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tina-2017's Gewichtsverlauf
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